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Cipolle Dolci
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VERDURA PATATE, AGLIO E CIPOLLE
Le cipolle dolci sono un tipo di cipolla dal sapore delicato e un po' zuccherino. Ricche di vitamine (C, B6), fibre e minerali (potassio e manganese), sono un valore aggiunto per l'alimentazione. Apportano circa 40 calorie per 100 grammi. Contribuiscono a migliorare la salute del cuore, rafforzare il sistema immunitario e controllare il livello di zucchero nel sangue. Le cipolle dolci possono anche aiutare a promuovere la salute digestiva grazie al loro contenuto di prebiotici.
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