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Aglio Sfuso Bianco
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VERDURA PATATE, AGLIO E CIPOLLE VERDURE
L'aglio sfuso bianco è un bulbo di una pianta aromatica, utilizzato in cucina per il suo sapore pungente e caratteristico. Ricco di vitamine (B6 e C), sali minerali (manganese, ferro), antiossidanti e composti solforati, ha numerosi effetti benefici: possiede proprietà antibatteriche, antivirali, riduce il colesterolo, regola la pressione sanguigna e incrementa le difese immunitarie. Con un grado calorico basso (149 kcal ogni 100 gr), l'aglio è un ottimo alleato per una dieta equilibrata.
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