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VERDURA PATATE, AGLIO E CIPOLLE VERDURE
L'"Aglio 200 gr" è il peso di un ortaggio dalle numerose proprietà benefiche. È ricco di vitamine (C, B1, B2, B3), proteine, carboidrati, minerali come potassio, calcio, ferro, fosforo, selenio e magnesio. Contiene inoltre composti solforati come l'allicina, con proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Può migliorare la salute del cuore, ridurre il colesterolo e la pressione sanguigna, potenziare il sistema immunitario e svolgere azione preventiva nei confronti di alcuni tipi di cancro. Per 100 gr, l'aglio fornisce circa 149 calorie. Quindi, 200 gr di aglio apportano circa 298 calorie.
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Aglio 200 Gr
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