Le "patate a spicchi" sono patate intere tagliate in forma di spicchi o fette. Sono ricche di amidi complessi, che forniscono energia al corpo, e contengono vitamina C, vitamina B6, potassio e fibre, utili per il cuore e il sistema immunitario. Ogni 100 grammi di patate a spicchi fornisce circa 130 calorie. Tuttavia, il contenuto calorico può variare a seconda del metodo di cottura. Se fritte, le calorie possono aumentare notevolmente. Le patate a spicchi contribuiscono alla sazietà e possono aiutare a mantenere stabile il livello di zucchero nel sangue.
Patate Spicchi 4g
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Le "patate a spicchi" sono patate intere tagliate in forma di spicchi o fette. Sono ricche di amidi complessi, che forniscono energia al corpo, e contengono vitamina C, vitamina B6, potassio e fibre, utili per il cuore e il sistema immunitario. Ogni 100 grammi di patate a spicchi fornisce circa 130 calorie. Tuttavia, il contenuto calorico può variare a seconda del metodo di cottura. Se fritte, le calorie possono aumentare notevolmente. Le patate a spicchi contribuiscono alla sazietà e possono aiutare a mantenere stabile il livello di zucchero nel sangue.
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Le "patate a spicchi" sono patate intere tagliate in forma di spicchi o fette. Sono ricche di amidi complessi, che forniscono energia al corpo, e contengono vitamina C, vitamina B6, potassio e fibre, utili per il cuore e il sistema immunitario. Ogni 100 grammi di patate a spicchi fornisce circa 130 calorie. Tuttavia, il contenuto calorico può variare a seconda del metodo di cottura. Se fritte, le calorie possono aumentare notevolmente. Le patate a spicchi contribuiscono alla sazietà e possono aiutare a mantenere stabile il livello di zucchero nel sangue.