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FRUTTA AGRUMI FRUTTA
I pompelmi gialli, noti anche come pompelmi bianchi, sono agrumi dal sapore dolce-amaro. Sono ricchi di vitamina C e vitamina A, fibre, potassio, e contengono una buona quantità di antiossidanti connotati da effetti benefici per il sistema immunitario, la salute del cuore e della pelle. Un pompelmo medio (circa 154 grammi) fornisce circa 52 calorie, ma varia in base alle dimensioni. Si ritiene inoltre che il pompelmo possa contribuire alla perdita di peso e all'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue.
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Pompelmi Gialli
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I pompelmi gialli, noti anche come pompelmi bianchi, sono agrumi dal sapore dolce-amaro. Sono ricchi di vitamina C e vitamina A, fibre, potassio, e contengono una buona quantità di antiossidanti connotati da effetti benefici per il sistema immunitario, la salute del cuore e della pelle. Un pompelmo medio (circa 154 grammi) fornisce circa 52 calorie, ma varia in base alle dimensioni. Si ritiene inoltre che il pompelmo possa contribuire alla perdita di peso e all'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue.
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Scheda dati
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- Fresco
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- Freschi (FR)
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