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Patate Ratte
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VERDURA PATATE, AGLIO E CIPOLLE VERDURE
Le patate Ratte sono un tipo di patata di piccola taglia con forma allungata e pelle liscia di colore giallo pallido. Sono apprezzate per il loro sapore unico, simile a quello delle nocciole. Ricche di carboidrati, apportano circa 75 calorie per 100 grammi. Forniscono anche fibre, vitamina C, potassio e vitamina B6. Gli effetti benefici includono il supporto alla salute del cuore, all'energia e all'immunità, oltre a contribuire alla salute della pelle e dei capelli grazie alla vitamina C.
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