Se stai cercando un piatto delizioso, sano e ricco di sapore, i broccoli al forno con aglio e parmigiano sono la scelta giusta. Questa ricetta porta in tavola il gusto genuino dei broccoli, arricchito dal sapore unico dell’aglio e del parmigiano. Ideale per un pasto leggero, ma allo stesso tempo gustoso. Ecco a te la ricetta:
4. Scolare i broccoli, metterli in una pirofila da forno e aggiungere l’olio, l’aglio, il parmigiano, il sale e il pepe.
5. Infornare a 180°C fino a quando il formaggio non sarà ben dorato.
Allergie/Intolleranze
Il piatto contiene lattosio ed è quindi non adatto per persone con intolleranza al lattosio o allergia al latte.
Valori Nutrizionali
Il piatto fornisce circa 249 kcal, 14g di proteine, 17g di grassi e 11g di carboidrati per porzione.
E’ giunto il momento di cuocere questa deliziosa ricetta. Prendi tutti gli ingredienti e segui il procedimento, ti assicuriamo che il risultato vi sorprenderà. Buon appetito!
Broccoli Al Forno con Aglio e Parmigiano
Se stai cercando un piatto delizioso, sano e ricco di sapore, i broccoli al forno con aglio e parmigiano sono la scelta giusta. Questa ricetta porta in tavola il gusto genuino dei broccoli, arricchito dal sapore unico dell’aglio e del parmigiano. Ideale per un pasto leggero, ma allo stesso tempo gustoso. Ecco a te la ricetta:
Ingredienti
(per 4 persone)
Procedimento
1. Pulire i broccoli e tagliarli a cimette.
2. Lessare i broccoli in acqua bollente salata.
3. Nel frattempo, tritare l’aglio.
4. Scolare i broccoli, metterli in una pirofila da forno e aggiungere l’olio, l’aglio, il parmigiano, il sale e il pepe.
5. Infornare a 180°C fino a quando il formaggio non sarà ben dorato.
Allergie/Intolleranze
Il piatto contiene lattosio ed è quindi non adatto per persone con intolleranza al lattosio o allergia al latte.
Valori Nutrizionali
Il piatto fornisce circa 249 kcal, 14g di proteine, 17g di grassi e 11g di carboidrati per porzione.
E’ giunto il momento di cuocere questa deliziosa ricetta. Prendi tutti gli ingredienti e segui il procedimento, ti assicuriamo che il risultato vi sorprenderà. Buon appetito!
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