L’Insalata Esotica di Papaya Gamberi e Lime è una fresca e gustosa proposta che unisce il sapore deciso dei gamberi al gusto esotico della papaya, il tutto esaltato dal tocco agrumato del lime. Questa ricetta esalta la cucina esotica, con l’importante presenza di elementi della tradizione tropicale come la papaya e il lime. E’ un piatto ideale per chi cerca una soluzione leggera ma piena di gusto, perfetta nelle giornate calde estive. Ora vediamo come prepararla.
Ingredienti
Questa ricetta è per 4 persone:
Procedimento
1. Pulire i gamberi eliminando il guscio e l’intestino e metterli in una ciotola.
2. Spremere i lime e versare il succo sui gamberi.
3. Pelare la papaya, rimuovere i semi e tagliarla a cubetti.
4. Unire i cubetti di papaya ai gamberi e mescolare bene per far assorbire i sapori.
5. Aggiungere l’insalata mista e mescolare nuovamente.
Allergie/Intolleranze
Questa ricetta contiene crostacei (gamberi) che possono causare allergie. Inoltre è importante controllare l’etichetta di tutti gli ingredienti utilizzati per escludere la presenza di sostanze allergeniche.
Valori Nutrizionali
Questa ricetta ha un basso contenuto calorico, è ricca di vitamine, sali minerali e proteine. Ogni porzione fornisce circa 200 calorie, 30 grammi di proteine, 3 grammi di grassi e 15 grammi di carboidrati.
Speriamo che questa ricetta ti piaccia tanto quanto piace a noi. Non esitare a condividerla con i tuoi amici e a farci sapere come è andata. Buon appetito!