L’insalata di lattuga con gamberi, avocado e salsa cocktail è un piatto leggero e gustoso, perfetto per una cena estiva o un pranzo veloce. Questa ricetta offre un connubio di sapori tra la dolcezza dell’avocado, la croccantezza della lattuga e la delicatezza dei gamberi, conditi con una salsa cocktail fatta in casa. È semplice da preparare e molto nutritiva.
Ingredienti
Questa ricetta è per 2 persone:
Procedimento
1. Lavare e tagliare la lattuga.
2. Pulire i gamberi e metterli da parte.
3. Tagliare l’avocado a fettine o a cubetti.
4. Mescolare gli ingredienti in una ciotola.
5. Condire con la salsa cocktail e servire.
Allergie/Intolleranze
La salsa cocktail può contenere gluteni e latticini, così come i gamberi possono causare allergie a chi è sensibile ai crostacei.
Valori Nutrizionali
L’insalata di lattuga con gamberi, avocado e salsa cocktail fornisce circa 300 kcal per porzione, con una buona quantità di proteine dai gamberi e grassi sani dall’avocado. Le vitamine A e C presenti in lattuga e avocado contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario e la vista.
Speriamo che vi sia piaciuta questa ricetta e vi aspettiamo per scoprire altre deliziose idee culinarie. Buon appetito!